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Du souffle au mouvement
Durant 3 jours, nous allons explorer les liens qui unissent le souffle au mouvement. Les pratiques taoïstes, le Qi Gong, le Taï Chi, le Kung Fu, sont une invitation à déployer nos potentiels, à cultiver le mieux-être, à harmoniser nos trois trésors que sont le Souffle, le Corps et l’Esprit. Le Souffle est traduit de Qi en chinois, qui signifie à la fois respiration et énergie.
Nous avons à cœur de nous adapter au groupe et aux potentialités de chacune et chacun.
Ce stage permettra de découvrir, ou re-découvrir :
- les souffles physiques et subtils
- les connections internes et externes
- l’expression du mouvement à partir du Souffle
La date vous sera partagé lorsque l’atelier s’avère possible
Prix: entre 180.- et 360.- chf (166 à 332 euros) à choix, suivant vos capacités et votre ressenti, et sans culpabilité aucune.
Nourriture: Amenez legumes, fruits, riz, huiles, ou ce que vous voulez manger: nous cuisinerons et partagerons.
Logement: Il est possible de dormir dans le même espace sur des matelas au sol. Apportez simplement votre sac de couchage / literie. Prix: 20 chf par nuit (18 euros). Cela comprend l’utilisation des douches, de la cuisine, du jardin, du chat, etc… Ou vous pouvez réserver une chambre privée dans notre maison d’hôtes. Prix: 80 chf par nuit (75 euros).
Mathieu Salaun
est artiste, depuis toujours fasciné par le mouvement, mais son exploration est holistique. Il passe trois années en Chine, dans les montagnes du Wudang, dans une école traditionnelle à se former aux arts martiaux énergétiques (Taï Chi, Kung Fu). Il est diplômé de Médecine Traditionnelle Chinoise.
Gwenaëlle Baudoux
est enseignante et formatrice de Qi Gong, Taï Chi et Yoga depuis 20 ans. Son enseignement est enrichi de ses pratiques personnelles (physiques, artistiques, développement et épanouissement de l’être): le mouvement libre dansé et relationnel, l’Aïkido (18 ans de pratique, 2ème Dan), le Somatic Art Performance, le Rêve Éveillé.