S’appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps – les fameux chakras – le massage Abhyanga est avant tout un soin rééquilibrant. Le masseur va agir sur les Nadis, les trajets de l’énergie sur lesquels sont répartis des points de pression, pour permettre à l’énergie vitale – le Prana dans la tradition Ayurvédique – de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps. Par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’accupressions mais aussi d’étirements, l’Abhyanga va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide. Indiqué notamment en cas de fatigue, sommeil, dépression, douleurs musculaires, tendineuses ou articulaires, tensions émotionnelles et mentales.

La tête accumule quotidiennement stress et anxiété qui marquent le visage et amènent des tensions dans la nuque. Pratiqué régulièrement, shiroshampi permet d’évacuer les méfaits de ce stress. Shiroshampi est également pratiqué avant un shirodhara.

Effets physiologiques : permet de réduire les migraines et les insomnies, il est bénéfique pour la mémoire et agit sur le manque de concentration. Il améliore la vue et a un effet calmant.

Ce massage détend et assouplit la peau lui donnant un aspect satiné. L’ubtan est fait à partir d’éléments naturels nourris­sants, et représente aussi un moyen de nettoyer la peau. Le curcuma qui fait partie de la composition d’ubtan fournit de l’iode sous une forme qui peut être directement absor­bée, et la farine et l’huile dans l’ubtan servent à nettoyer et à lubri­fier.

Gamathi vient du terme sanskrit Gamaya qui signifie « conduire vers » ou « marcher ». Ce traitement diminue le feu dans les jambes, soulage et apaise les jambes lourdes et douloureuses. Il rafraîchit et décongestionne au niveau veineux garantissant ainsi une meilleure micro-circulation.

Effets physiologiques : Aide à réduire les varices et oedèmes, soulage les jambes lourdes et douloureuses. Il favorise la circulation sanguine ainsi que l’élimination des déchets et des cellules mortes et permet aux muscles de se relâcher en profondeur et induit une meilleure souplesse musculaire.

Ce massage de la plante des pieds s’effectue avec un petit bol tibetain constitué d’un alliage de 5 métaux et avec du Ghee (beurre clarifié indien). Indiqué notamment en cas de céphalées, d’agitation mentale et psychique, de troubles du sommeil, d’inflammation en générale. Idéal pour calmer le mental et éliminer l’excès de chaleur dans le corps, il prévient les sciatiques et les torticollis. Pieds rigides signifie esprit rigide

Ce massage soutient tout le potentiel de croissance de votre enfant et vous permet de continuer à le masser chez vous afin de l’accompagner durant ses précieuses premières années. Il renforce les liens entre l’enfant et le parent. Vous pouvez choisir d’assister simplement au massage ou de recevoir un enseignement: vous massez votre enfant d’après les consignes et gestes du thérapeute sur une poupée.